Wenn ein Notfall auftritt, kann nicht jeder die Ruhe bewahren und entsprechend reagieren. Oft wird man panisch und vergisst schnell, was zu tun ist. Es gibt aber hilfreiche Praktiken, die in solchen Situationen eingesetzt werden können, um den Überblick zu bewahren.

Die Süddeutsche Zeitung hat sechs Eselsbrücken für Notfälle zusammengestellt:

F A S T
Diese Abkürzung heißt auf Englisch schnell und hilft dabei Schlaganfall-Symptome rasch erfassen zu können:

Face: Ist das Gesicht einseitig gelähmt?
Arms: Kann der Betroffene beide Arme gleichermaßen heben?
Speech: Kann der Betroffene klar und deutlich sprechen?
Time: Sollte der Betroffene Probleme mit diesen Aufgaben haben, zählt jede Minute.


P U L S E
Das Wort hilft die Symptome eines Herzinfarkts zu überprüfen:

Pain: Starke Schmerzen in der Brust, die mindestens fünf Minuten andauern.
Unruhiger Magen: Symptome einer Magenverstimmung, also Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen
Lightheadedness: Benommenheit
Schwierigkeiten beim Atmen
Exzessives Schwitzen: Dem Betroffenen steht Angstschweiß auf kalter, fahler Haut.


S N O O P
Wann sind Kopfschmerzen ein Notfall? Vor allem, wenn man zusammen mit den Schmerzen eines jener Anzeichen wahrnimmt, die unter diesem Kürzel zusammengefasst sind:

Systemische Symptome: Krankheitszeichen, die den gesamten Körper betreffen, beispielsweise hohes Fieber.
Neurologische Symptome: Schwindel, Verwirrtheit, Bewusstseinstrübungen, Sehstörungen, Schwäche oder Taubheit der Extremitäten oder die Unfähigkeit zu sprechen.
Ohne Vorwarnung: Der Kopfschmerz setzt explosionsartig ein, als hätte der Betroffene einen Schlag auf den Kopf bekommen.
Older Age: Wenn Menschen jenseits der 50 erstmalig sehr starke Kopfschmerzen spüren
Pattern Change: Menschen, die häufig Kopfschmerzen haben, sollten Abweichungen vom typischen Schmerzmuster ernst nehmen.


P L A S T I C
Ist der Knochen gebrochen?

Pain: Schmerzen
Loss of movement: Das Körperteil ist nicht mehr funktionstüchtig
Abnorme Beweglichkeit
Schwellung
Teile des Knochens ragen aus der Haut
Irreguläre Stellung des Körperteils
Crepitus: Knirschen bei Bewegung des betroffenen Körperteils


F A C T S
Ist es eine Grippe? Diese Symptome unterscheiden die Grippe von einer Erkältung:

Fieber: kann bis 41 Grad reichen
Abgeschlagenheit: normale Alltagsverrichtungen sind unmöglich
Chills: Frieren oder Schüttelfrost
Tiefe Muskel- und Gelenkschmerzen am ganzen Körper
Spontanes Einsetzen der Beschwerden: diese entwickeln sich innerhalb eines Tages


ABCDE
Harmloser Leberfleck oder Hautkrebs?

Asymmetrische Form
Begrenzung ist unregelmäßig oder unscharf
Colour: die Farbe ist unregelmäßig
Durchmesser beträgt mehr als fünf Millimeter
Erhabenheit: Das Muttermal wölbt sich nach oben und ist schnell entstanden oder hat sich in kürzerer Zeit verändert.

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